Les bienfaits du massage
L’art thérapeutique des massages remonte à plus de 4000 ans.
Depuis des années le touché est essentiel à l’être humain. Le massage fait partie du bien-être en
général et permet l’équilibre entre
corps, âme et esprit. Il restaure la santé et prévient de la maladie.
Diminue le stress, l’anxiété et apporte de la joie
Dans notre société effrénée où tout va toujours plus vite, nous oublions parfois de prendre un moment pour soi et faire une pause. Le massage diminue le stress, l’anxiété, apporte de la joie et de la bonne humeur. C’est un moment hors du temps où seul l’instant présent compte.
Impact positif sur la qualité du sommeil
De plus, un massage a un impact positif sur la qualité du sommeil. Grâce au massage, la fréquence cardiaque et la tension artérielle diminuent, les muscles se détendent ce qui permet de faire le vide dans sa tête afin d’atteindre un sommeil plus profond et réparateur.
Renforce le système immunitaire
Les massages renforcent le système immunitaire et augmentent le champ vibratoire. Cela permet de vibrer plus positivement et d’attirer plus d'événements positifs dans sa vie.
Renforce également l’estime de soi
Il s’agit d’un véritable soin qui permet de se reconnecter à son corps, de se sentir mieux dans sa peau et plus en harmonie avec soi-même.
Mon univers
Chaque individu est unique, et chaque massage l’est aussi. Avant chaque séance, il est crucial pour
moi de comprendre l'état psychologique de la personne.
Mon approche est holistique, car je m'intéresse à la personne dans son ensemble, tant sur les plans
physique, émotionnel, mental, énergétique que spirituel. Mon objectif est toujours d'élever le taux
vibratoire et de relâcher les tensions musculaires. Je porte une attention particulière à l'état
émotionnel de chacun, ce qui guide le type de soin que je propose.
Après de nombreuses formations diplômantes (shiatsu, soin des dos stressés, réflexologie plantaire,
spécialisée pour le visage/crâne et nuque, soin énergétique), cela m’a permis de développer mon propre
style de massage qui combine ces différentes techniques.
Combinées, j’utilise ces multiples méthodes pour faire voyager les sens: huiles
essentielles, vibrations sonores du bol tibétain, colorimétrie, chants sacrés,…
Presque chaque soin intègre une dimension énergétique pour favoriser une détente totale et harmoniser
les chakras, permettant ainsi à l'énergie vitale de circuler librement dans tout le corps.
Ce n'est pas une prédiction de l'avenir, mais plutôt une petite guidance qui peut éclairer certains
aspects du chemin de vie de chacun.
Qui suis-je ?
Altruiste, j’adore m’occuper de mes proches depuis toujours. La santé mentale des gens qui
m’entourent a toujours été pour moi une priorité.
Après un événement marquant de ma vie, j'ai réalisé à quel point la santé mentale est
intrinsèquement
liée au corps et à ses organes. Pour moi, l'esprit, le corps et l'âme sont indissociables et
nécessitent une attention particulière.
Durant la pandémie de COVID-19, j'ai décidé de me réinventer en tant que massothérapeute. Passionnée
par la médecine chinoise, mes diverses formations m'ont inspirée à créer mon propre style de massage
et à me lancer dans le domaine du bien-être, faisant ce que j'aime avec tout mon cœur.
Je suis une personne dynamique, généreuse et souriante, et il paraît que je sais mettre les gens à
l'aise. Je crée facilement un climat de confiance avec ma patientèle, que je revois régulièrement
car
j'adapte mes soins en fonction de l'énergie du moment. Lorsque je prodigue un soin, j'y mets tout
mon
cœur et accompagne la personne du début à la fin avec bienveillance.
On me demande souvent si être massothérapeute est un métier «énergivore» ou fatiguant. Je réponds
que
c’est enfait un échange, et que je reçois autant que je donne!
Types de massages – Menu – Prix
Il s’agit d’un massage englobant à l’huile chaude. Il combine différentes techniques issues du massage ayurvédique avec des points clés venant du shiatsu pour détendre les muscles et favoriser la circulation sanguine. Après ce massage on se sent complètement détendu de chaque partie de son corps pour une sensation de flottement et bien-être profond
Ce type de massage s’adresse spécialement aux personnes qui travaillent toute la semaine sur
ordinateur et qui ont des douleurs ciblées aux dos et principalement aux trapèzes. Le but est
de détendre tout le dos, partant des lombaires jusqu’aux cervicales en passant également par les
muscles fessiers, les bras, les épaules et en finissant par la tête et le crâne.
Ce type de massage permet d'atténuer les douleurs dorsales pour redonner de la flexibilité dans
tout le dos et pour se sentir mieux.
C’est le massage par excellence pour lâcher prise et apaiser complètement le mental. Il est
doux et puissant à la fois et idéal pour les gens qui souffrent de maux de tête, d’insomnie et
d'anxiété.
Il permet aussi de détendre et relâcher complètement la nuque et les cervicales, lieux où
énormément de tension viennent s’accumuler.
Je fais également sentir différentes odeurs via des huiles essentielles pour un voyage sensoriel
et olfactif.
Après ce type de massage, la personne se sent tout à fait zen et prendra les choses avec plus de
légèreté et de douceur.
La réflexologie plantaire permet de régénérer énergétiquement des organes spécifiques et vitaux
du corps. Ce massage des pieds permet de détendre et revitaliser tout le corps. Pour ce faire,
j’utilise un petit bol composé de plusieurs métaux (cuivre, zinc, fer, étain et argent) : le bol
Kansu.
Le bol kansu est originaire du Rajasthan en Inde. Il est encore utilisé en famille pour se
masser les pieds.
Ce massage se fait en 2 parties: d’abord un massage relaxant des pieds avec mes mains et ensuite
j’utilise le bol pour activer et énergiser certains points connectés aux organes. C’est aussi un
massage qui soulage les jambes lourdes.
Après ce massage, la personne se sent de très bonne humeur, revitalisée et pleine d’énergie.
Le massage énergétique que je propose est une approche globale et bienveillante de la personne
aussi bien au niveau physique, émotionnel et spirituel.
Ce massage se fait en différentes étapes: harmonisation des 7 chakras, travail précis par
acupression sur les méridiens et augmentation du taux vibratoire des couches subtiles du corps
physique. Le but étant d’augmenter l’énergie vitale du corps et faire ressentir de la lumière en
soi. C'est un massage profond mais doux à la fois, un véritable voyage intérieur.
Cela s’apparente à de l’auto-guérison car l'énergie sait toujours où elle peut circuler.
Après ce type de massage, la personne se sent bien dans sa peau, profondément relaxée, tonifiée,
nettoyée et ressent de la joie dans tout son corps.
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